AURÉLIA GUILLAUME Coach nutrition et naturopathe
Ta santé est ton bien le plus précieux
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Qui suis-je ?
Je suis une femme pétillante de 43 ans, positive avec la joie de vivre, maman d’un garçon de 7 ans et d’une petite fille de 3 ans.
J’ai toujours été passionnée par le sport, mais je ne peux pas en dire autant de la nutrition.
Pour être tout à fait transparente avec toi, j’étais une ancienne gourmande accro à la malbouffe, au sucre et aux sodas.
Finir un repas sans un dessert, était impensable pour moi. J’avais une très mauvaise hygiène de vie.
Mon déclic ?
Il y a quelques années, on m’a diagnostiqué une maladie au nom barbare de « spondylarthrite ankylosante ».
Coaching 100% en ligne
Passe à l’action
et inspire toi de la personne que tu veux devenir
Prends le contrôle de ta vie,
défie tes limites et révèle la meilleure version de toi-même
à travers une transformation physique inspirante.
Mindset
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Nutrition
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Entrainement
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"Finis les régimes restrictifs, adopte un mode de vie sain"
Pourquoi faire appel à un coach?
Pour tenir pendant cette période, il te faut une personne qui te soutienne.
Travailler avec un coach te permettra d’apprendre davantage sur la nutrition et la gestion du poids de manière saine et durable.
Tu développeras une meilleure compréhension de ton corps, de tes besoins et des stratégies efficaces pour atteindre tes objectifs de perte de poids tout en préservant ta santé globale.
Je serai la voix de la raison, ton soutien, ta motivation et je ne te lâcherai pas. Mon but est de te guider vers un rééquilibrage alimentaire sans frustration ni régime, afin que tu atteignes sereinement ton objectif.